某某通知我违规领取失业金并让我退回，我该如何操作？

接到社保局通知后，应立即核实情况并按要求退回失业金。分析：从法律角度看，违规领取失业金属于违法行为，社保局有权要求退回。若确实存在误领或不当领取情况，应积极配合社保局的工作，及时退回违规领取的失业金，以避免进一步的法律责任。提醒：若社保局多次催促仍不退回，或涉及金额较大，可能面临更严重的法律后果，应及时寻求专业律师的帮助。
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处理方式：从法律角度，处理此类问题的方式主要有两种：一是自行与社保局沟通并退回失业金；二是若存在争议，可申请行政复议或提起行政诉讼。选择建议：若情况清晰，无争议，建议直接与社保局沟通并退回；若对社保局的处理决定有异议，或认为自身权益受到侵害，可考虑申请行政复议或提起行政诉讼。
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具体操作：1.若确认违规领取失业金，应尽快与社保局联系，了解退回的具体流程和要求，如退款账户、退款期限等，并按要求操作。2.若对社保局的处理决定有异议，可准备相关证据材料，如收入证明、就业记录等，向社保局提出行政复议申请，要求重新审查并作出决定。3.若行政复议结果仍不满意，可考虑向人民法院提起行政诉讼，通过法律途径维护自身合法权益。在诉讼过程中，应积极配合法院的调查和审理工作，提供充分证据支持自己的主张。请注意，在处理此类问题时，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或言辞，以免对自身造成不必要的损害。